跆拳道《踢裆击人中心窝接肘击颌部》图解教学

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1. 准备格斗,我用右脚猛踢对方裆部,对方用交叉拳下挡。

1zhoujiebuzhunbei

11mengtidangbu

2. 放下右脚的同时,出右拳顺攻其人中穴,被对方用左臂外挡。

2youquangongrenzhong

3. 我又以左肘横击其右颌,对方用右臂外防。

3zhoujiebu

4. 再用右拳平击其心窝,被对方左前臂下挡。

4youquanpingjixinwo

5. 右转体同时再出左肘横击其颌部。

5zuozhouhengjiebu

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跆拳道《解脱前后抓反压腕肘》图解教学

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跆拳道《手刀砍脖破蹲身抓腿》图解教学

1. 对方用左手抓我右臂。2. 对方蹲身下拉我右臂,同时欲用右手抓我右腿。3. 借对方縛身抓我右腿之机,迅速用左手刀击砍对方脖子。
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1. 准备格斗,我以右脚转身踢对方上腹,对方用左臂外挡,同时向右迈右脚。2. 我放右脚,提左脚,准备转踢。3. 我用左脚逆转身踢对方脸部,被对方右臂外挡。4……
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跆拳道《拳击后腰破反勾踢》图解教学

1. 对方用右手抓住我右肩衣服。2. 对方出右腿准备反勾踢。3. 当对方尚未踢来时,我突发左拳猛击其后腰。
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