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跆拳道《解脱背掐聘反背扭臂》图解教学

跆拳道《解脱背掐聘反背扭臂》图解教学
1. 对方用右臂从背后搂住我脖子,并用左手抱住。2. 俯身并向左转体,同时用两手抓其右臂。3. 用两手拉抓其右臂并扭向背后,同时向后撤左脚。4. 向上扭拧其右……
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跆拳道《熊掌》(Ageum-Son)动作教学图解

跆拳道《熊掌》(Ageum-Son)动作教学图解
将全指的第二关节全部弯曲扣紧,拇指的第二关节可稍稍放开些,犹如熊掌,见图。主要用第三关节前的各指面扒击对方。
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跆拳道《防侧踢接击肾反击》图解教学

跆拳道《防侧踢接击肾反击》图解教学
1. 双方相对准备格斗。2. 对方用左脚侧踢我脸部,我用右臂内防,同时后撤左脚。3. 对方提左膝准备侧跳踢。4. 对方跳起侧踢我脸部,我用左臂格挡,同时撤右脚……
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跆拳道是人格形成的导引

跆拳道是人格形成的导引
人虽属于生物体,但是人的许多方面又离不开物理学的一切法则,所以,我们也可将人体一系列的成长、发育、思考过程看成是一种机械过程。而这种人体机械式,是一种可……
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跆拳道横踢视频

跆拳道横踢视频
韩国高手会腿法教学片-横踢
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跆拳道《解脱双臂反扭手》图解教学

跆拳道《解脱双臂反扭手》图解教学
1. 对方用两手抓住我两臂。2. 我用右手反抓其右腕,同时向左转体。3. 我用两手扭抓其右手,同时向右转体。4. 继续向下扭其右手。
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