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气郁质人的良药白芍的作用

气郁质人的良药白芍的作用
白芍味酸,性微寒,入肝、脾经。《医学启源》中说:“(白芍)安脾经,治腹痛,收胃气,止泻痢,和血,固腠理,泻肝,补脾胃。”白芍有柔肝养血、补脾和胃、活血散瘀……
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柿子叶的功效与作用

柿子叶的功效与作用
柿子味道鲜美,营养丰富,其实柿子叶的药用价值也非常高。柿子叶中含有大量丹宁酸、氨基酸、维生素等,具有抗菌、消炎、活血、降压的作用。特别是它含的维生素C可达……
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巧克力是健康的吗

巧克力是健康的吗
是的。巧克力中含有黄酮类,黄酮类能够预防心肌梗塞,除此之外还具有抗癌功效。这种黄酮类来自可可豆,能够与自由基抗争,自由基是一种富有攻击性的分子,它能损伤……
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用豆浆减肥的实践方法

用豆浆减肥的实践方法
现在许多人都喝豆浆,因为豆浆不仅有减肥的效果,还有美容的效果!大豆被称为是女人天生的帮手,具有低热量而且营养很均衡的保健食品。因为豆浆属于是液体的,相对……
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蕨菜不能和什么一起吃

蕨菜不能和什么一起吃
蕨菜:忌与黄豆、花生、毛豆等同吃。蕨菜+毛豆:影响营养素的吸收 蕨菜+大米:降低维生素B1的消化吸收
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5种超级食物能够延缓人体衰老的进程

5种超级食物能够延缓人体衰老的进程
花椰菜——这类十字花科类蔬菜(如洋白菜、白菜、小白菜、羽衣甘蓝、抱子甘蓝等)能排出人体内的毒素,预防癌症。 鸡蛋——富含蛋白质,而且价格低廉。很多人认为吃鸡蛋……
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