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最适合更年期女人喝的枸杞黑木耳汁怎么做

最适合更年期女人喝的枸杞黑木耳汁怎么做
材料:新鲜黑木耳500克、红枣10粒、拘杞50克、水1000毫升 做法:①黑木耳洗净,去蒂头,切丝状备用。 ②红枣去籽、枸杞洗净,和处理好的黑木耳丝一起放入电锅里,锅内……
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有降血脂功效的枸杞子粥做法

有降血脂功效的枸杞子粥做法
[原料]枸杞子30克,粟米120克,红糖10克。 [制作]将枸杞子拣洗千净,放人温水中浸泡半小时,备用。再将粟米淘洗干净,放入砂锅中,加水适量,用旺火煮沸后,再加入……
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土豆有什么营养价值,土豆怎么吃有营养

土豆有什么营养价值,土豆怎么吃有营养
我们平曰的餐桌上很容易找到土豆先生的身影,它本人低调又勤奋,在全世 界的产量排名榜很靠前,是继大米、小麦、玉米之后第四产量的农作物。按照农历划分土豆先生的……
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煮出绿色的绿豆汤与红色的区别,它的功效消暑、存有大量膳食纤维

煮出绿色的绿豆汤与红色的区别,它的功效消暑、存有大量膳食纤维
Q:天气热了,我喜欢煮点绿豆汤清火消暑。但我煮出来的绿豆汤总是发红,听说这种颜色的绿豆汤已经没有消暑作用了,是这样吗?请问怎样才能煮出绿色的绿豆汤呢? A:……
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花生不能和什么一起吃

花生不能和什么一起吃
花生:忌蕨菜同食。 花生+秋黄瓜:腹泻 花生+黄瓜:一起吃易导致腹泻 花生+河蟹:一起吃易导致腹泻 花生+螃蟹:腹泻
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中国传统时早餐豆浆大饼油条的健康吃法

中国传统时早餐豆浆大饼油条的健康吃法
豆浆店是我们非常熟悉的传统店家,尤其在冷冷的冬天,来上一碗热乎乎的豆浆,真是一大享受。豆浆是老祖宗几千年传承下来的饮品,它的保健功效也非常受肯定;因此,……
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