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中国传统时早餐豆浆大饼油条的健康吃法

中国传统时早餐豆浆大饼油条的健康吃法
豆浆店是我们非常熟悉的传统店家,尤其在冷冷的冬天,来上一碗热乎乎的豆浆,真是一大享受。豆浆是老祖宗几千年传承下来的饮品,它的保健功效也非常受肯定;因此,……
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有营养的一定是贵重的食物吗

有营养的一定是贵重的食物吗
营养对于人体的健康有着极为密切的关系。我们的身体之所以能够强壮,一是必须有适当的运动银炼,二是要有适当的营养。假如缺乏适当的营养,尤其是蛋白质,细胞和组……
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什么是对身体最健康有益的饮品

什么是对身体最健康有益的饮品
我们已经强调过,水是我们维系生命与健康的基本要素,同时也是人类生存的基础,要使人体正常发挥功能,避免脱水,我们每天都要摄入大量的液体。关键的问题是:各种……
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去肯德基麦当劳吃午饭的人请住手

去肯德基麦当劳吃午饭的人请住手
快餐在全国大小城市几乎随处可见,为了方便,很多入都习惯性地走进如肯德基、麦当劳等快餐店"一饱口福”,然而值得注意的是,偏爱快餐对健康有非常大的负面影响。 【……
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寒天是什么该怎么吃

寒天是什么该怎么吃
现在很流行吃“寒天”,其实,寒天就是红藻类海藻所煮出来的黏液,凝固冻结、脱水干燥后制成,其80%是食物纤维。饱水膨胀的寒天,能让人具有饱食感,不知不觉中,就减……
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老喝纯净水的危害

老喝纯净水的危害
近些年,纯净水走进了千家万户,成了人们的普通饮品。很多人认为纯净水比一般的水营养成分多,并且干净卫生,有助于健身。但是,研究表明,长期饮用纯净水,会给人……
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