节食体重仅剩50斤,减肥到失忆

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减肥VS失忆

看似毫无关联

若将二者做关键词编故事

你会有多大的脑洞

失忆,那是电视剧中万年不变的梗

坠崖会失忆、撞车会失忆

落水也会失忆...一言不合就失忆

但就是,没见过减肥失忆

之前成sir看见这样一个热门

吓得我赶紧多吃一碗饭并分享给各位

这可不是编的故事,而是真人真事

身高1米67

三年自杀式减肥体重剩50斤

小倩(化名)一直对“肥胖”二字很敏感

小时候,母亲就严格控制她的体型

进入大学之后

艺考生的身份让她对身材更加在意

辅导员随意的一句“你最近胖了”

都会让她郁闷很久

日久生出减肥情,开始走上不归路

开始,她通过酵素等保健品节食减肥

渐渐地,她从一日三餐到一日一餐

最后到不愿意吃饭的程度

米饭的颗粒数来计算摄入的卡路里

然后再通过不断跳绳来消耗卡路里

甚至把食物吐掉才会心情喜悦

小倩一天仅摄入450大卡热量

仅占正常人基础代谢量的

ps:一个成年女性平均基础消耗在1800大卡

远远低于人的代谢需要

这样过了3年,小倩减了整整60斤

体重只剩50斤的她骨瘦如柴

虚弱得走不动路,手臂上布满了红疹

后背都是淤青,脚腕肿胀后皮肤变脆裂口

妈妈只能拿着小倩的照片去找医生

从最初怀疑血液病到最后确诊为:

“神经性厌食症、重度营养不良、

多器官功能障碍综合征”

医生表示

她的体质指数只有9,正常人是18

整整3年的低能量饮食

她还活着本身就是一个奇迹

即便这样,小倩并不太配合治疗

“我今天已经吃了400大卡热量了,不能吃了”

她已经瘦到了器官衰竭

但是自己仍然觉得自己不够瘦

突发2次脑出血,脑组织如60岁人般脆弱

小倩在住院期间不慎跌倒引起脑出血

医生完成手术后第二天小倩血压高达180

由于小倩长期重度营养不良

脑组织退化,弹性非常差

相当于60岁的老人

正常患者手术后脑组织恢复原来的样子

小倩反而向右移动,造成了右侧的脑出血

她的身体已经无法承受全麻手术

医生通过打孔取融化血块的方式完成手术

而在手术后,小倩陷入了长时间昏迷

小倩贫血严重需要大剂量输血

又怕输血太多心肺功能承受不住

于是每天都需要少量多次输血

医生会诊表示病情很重,救过来也是植物人

沉睡40天,苏醒后清除三年的减肥记忆

沉睡了近40天的小倩突然醒来

却像变了个人,她忽然爱上了吃东西

“我好饿,给我拿点吃的”

成了她常说的话

更让人意外的是,小倩竟然失忆了

关于前三年节食减肥的所有记忆不记得了

医生推测,小倩因脑外伤引起了记忆障碍

一个月后小倩体重长了20斤

再也没有之前负面情绪,对未来充满期待

还对医生说,特别希望体重能涨到120斤

远离自杀式减肥,追求积极健康价值观

无论是普通人还是明星

都会存在对肥胖的焦虑心态

进而引发不可挽回的后果

著名歌星Karen Carpenter

为了保持身材的苗条

长期节食和服用轻泻剂

最终死于神经性厌食症

法国女模特Isabelle Caro

患厌食症十余年,病逝时年仅 28岁

制造热量缺口,就一定会瘦

这是很多人都知道的事情

但是,不只是有意还是无意

大多数人选择忽略“基础新陈代谢率

下面的内容,如果你不知道

希望你截图保存,时时刻刻提醒自己

新陈代谢

是指人体一天正常运转

所需要消耗的热量统称

基础新陈代谢

则是指理论上你躺床上一动不动

也需要消耗,用来维持你生命

维持你身体各项器官正常运转

是你每天需要补充的最最基础热量

大多数成年女性(身材中等)

基础谢晨代谢是1800大卡左右

如果你一天吃的热量

低于最基本的1800大卡

那你一定会病态的瘦下去

但是人活在现实中

不可能躺床上一动不动

你的任何运动,都会消耗热量

没那么严谨的举个例子

你走路半小时可能消耗200多

那在这个前提下,你吃1800的热量

但是消耗了2000的热量

怎么能不瘦?

虽然慢了一些,但是会很健康

社会舆论的压力

以及媒体的渲染

最终导致了许多人对身材的自卑和焦虑

有些减肥是对自己身体的无声虐待

永远不要采取“自杀式减肥”

换句话说

永远不要采取节食减肥法

你永远不知道自己身体的 “极限” 在哪

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