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跆拳道连续攻技术(20个动作)图解教学

跆拳道连续攻技术(20个动作)图解教学
当双方格斗相持时,跆拳道高手应能把握决定性一击的机会。 一个有效地能取胜于对手的决定性一击的方法,是运用全力的防守 制服对方或利用计谋引诱对方放弃其较稳固……
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跆拳道《半月踢肘接回转踢脖子》图解教学

跆拳道《半月踢肘接回转踢脖子》图解教学
1. 准备格斗,我用右脚半月踢对方左肘关节。2. 落右脚准备回转身踢,对方向右迈右步,欲躲闪。3. 我身体向左后转体,用左脚回转踢对方勝子。
3,678

跆拳道《腾空后踹胸骨》图解教学

跆拳道《腾空后踹胸骨》图解教学
1. 准备格斗,我假装抬起右腿,对方欲阻挡。2. 落右脚于左脚前准备起跳,对方撤左脚准备防守。3. 我腾空飞起转体180。4. 在空中用右腿后端对方胸骨,同时继……
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跆拳道《腾空转体360°侧踹脸部》图解教学

跆拳道《腾空转体360°侧踹脸部》图解教学
1. 准备格斗,我假装抬起右腿,对方欲阻挡。2. 落右脚于左脚前准备起跳,对方撤左脚准备防守。3. 腾空转体180。4. 在空中用右腿侧踹对方脸部,同时完成转体3……
1,813

跆拳道《腾空反转踢击脖子》图解教学

跆拳道《腾空反转踢击脖子》图解教学
1. 准备格斗,我假装抬起右腿,对方欲阻挡。2. 落右脚于左脚前准备起跳,对方撤左脚准备防守。3. 我身体向右转180°飞起。4. 继续腾空旋转,并用右腿反转踢对……
1,517

跆拳道《左踢腹接右跳侧踢胸骨》图解教学

跆拳道《左踢腹接右跳侧踢胸骨》图解教学
1. 准备格斗,我用左脚猛踢对方下腹,被其交叉拳下挡。2. 我腾空跳起准备侧踢。3. 在空中用右腿侧踢对方胸骨。
1,348

跆拳道《转身踢腹和脸接拧转踢腹》图解教学

跆拳道《转身踢腹和脸接拧转踢腹》图解教学
1. 准备格斗,我以右脚转身踢对方上腹,对方用左臂外挡,同时向右迈右脚。2. 我放右脚,提左脚,准备转踢。3. 我用左脚逆转身踢对方脸部,被对方右臂外挡。4……
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跆拳道《跳转身踢接旋转侧踹胸骨》图解教学

跆拳道《跳转身踢接旋转侧踹胸骨》图解教学
1. 准备格斗,我跳起后用右脚转身踢对方颌部,对方撤右步躲过。2. 我落地后准备再跳起侧踢,对方欲转身踢。3. 我旋转180。跳起,对方撤左脚准备躲闪。4. 在……
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跆拳道《踢腹踢脖接侧踢上腹》图解教学

跆拳道《踢腹踢脖接侧踢上腹》图解教学
1. 准备格斗,我假以左手背击打对手右臂。2. 我用左脚猛踢其上腹,对手用双拳下挡。3. 我用右脚后跟向下砸踢其肩脖,对方撤右脚躲闪开。4. 放下右脚的同时,……
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跆拳道《侧踢手刀击脖接肋击颌部》图解教学

跆拳道《侧踢手刀击脖接肋击颌部》图解教学
1. 准备格斗,我用右脚猛力侧踢对方喉结,对方撤右步同时用左臂格挡。2. 我收右腿并准备出手刀。3. 我呈交叉步站立,同时用右手刀击其脖子,对方用右臂外挡.……
837

跆拳道《挑肘平拳接肘击颌部》图解教学

跆拳道《挑肘平拳接肘击颌部》图解教学
1. 准备格斗,我假以右手背击对方脸,同时后移左 脚向左转体,对方躲闪并向右迈右脚。2. 我用左肘挑击其下颌,同时上滑右脚,被对方躲过。3. 我用右肘侧击其颌……
718

跆拳道《转踢腹颌接跳反转踢脖子》图解教学

跆拳道《转踢腹颌接跳反转踢脖子》图解教学
1. 准备格斗,我假以右掌击其右臂。2. 我用右脚转踢其下腹部,被其左臂外挡。3. 再用右脚转踢其颌,对方向右上右步,同时用左臂格挡。4. 我准备跳起作反身转……
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跆拳道《踢时反勾踢脖接侧踢心窝》图解教学

跆拳道《踢时反勾踢脖接侧踢心窝》图解教学
1. 准备格斗,我用左脚半月踢对方右肘。2. 我准备反勾踢,对方欲转踢。3. 我用左脚反勾踢其脖子,对方向后闪过。4. 我准备侧踢。5. 我用左侧踢猛击其心窝……
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跆拳道《踢腹砍脖膝顶接肘击颌》图解教学

跆拳道《踢腹砍脖膝顶接肘击颌》图解教学
1. 准备格斗,我先假以右指戳其眼珠,被对手用右手刀挡开。2. 我用右脚转体踢其下腹,对方向右迈右脚,用左臂外挡我腿。3. 放下右脚的同时,我又以左手刀向内……
1,057

跆拳道《侧踢旋转踢接侧踢心窝》图解教学

跆拳道《侧踢旋转踢接侧踢心窝》图解教学
1. 准备格斗,我用左脚侧踢对方助骨,被其双拳下挡。2. 我准备跳起旋转踢,对方准备肘击。3. 我跳起后用右脚旋转踢其颌部,被其躲闪开。4. 我左脚落地准备侧……
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跆拳道《倒勾踢接侧踢肚脐下颌》图解教学

跆拳道《倒勾踢接侧踢肚脐下颌》图解教学
1. 准备格斗,我先以左脚倒勾踢其臂。2. 我提左膝准备侧踢,对方准备转体踢。3. 我用左脚侧踢对方肚脐。4. 立刻又用左脚侧踢其下颌。
1,041

跆拳道《击肋攻心接击人中》图解教学

跆拳道《击肋攻心接击人中》图解教学
1. 准备格斗,我前上右步,出左拳逆攻其下领,对方用右臂外挡。2. 我左转体侧身用右拳攻其肋部,同时迈左脚,对方用左臂外挡。3. 我身体右转以左拳击其心窝,……
1,638

跆拳道《半月踢后踢接击颌》图解教学

跆拳道《半月踢后踢接击颌》图解教学
1. 准备格斗,我用右脚半月踢其臂。2. 收右脚并左转体准备后踢,对方准备前踢。3. 用左脚后踢其心窝,对方用两拳下挡并拉我腿。4. 向前放下左脚的同时,用左……
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跆拳道《踢肚脐接跳转体踢颌部》图解教学

跆拳道《踢肚脐接跳转体踢颌部》图解教学
1. 准备格斗,我假装用左手刀击其右臂,同时收左脚。2. 再以左脚踢脐部,对方用左臂外挡我腿。3. 我抬左膝准备跳起转体踢。4. 跳起后用右脚转体踢对手颌部。
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跆拳道《踢裆击人中心窝接肘击颌部》图解教学

跆拳道《踢裆击人中心窝接肘击颌部》图解教学
1. 准备格斗,我用右脚猛踢对方裆部,对方用交叉拳下挡。2. 放下右脚的同时,出右拳顺攻其人中穴,被对方用左臂外挡。3. 我又以左肘横击其右颌,对方用右臂外……

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